大家都知道卵巢功能在30歲后會下降，這種趨勢在35歲會出現折棍般明顯降低。由此就可以看出，評估一個人的卵巢功能是有多么的重要。有3項抽血指標可供大家參考：

1、AMH 抗苗勒氏管激素

更新的卵巢功能評估是AMH（抗苗勒氏管激素），它存在于所有原始及初始卵泡的顆粒細胞中。大型成熟的卵泡或黃體是不會分泌AMH的，因此可以忠實反應卵巢內卵子的總數量，且不會因為月經周期而有所波動。

AMH水平越高，表示卵巢在未來可供使用的卵子存量越豐沛，越低表示卵子存量有限。

有專家提出：

AMH＞2（ng/ml）→正常值

AMH＜2（ng/ml）→表示卵巢功能老化，建議及早計劃懷孕生子

2、FSH 促卵泡激素

月經周期第3-5天抽血檢查FSH（促卵泡激素），可作為卵巢內卵子庫存量指標。

FSH＜8（IU/L）→顯示卵子庫存量正常

FSH＞10（IU/L）→卵子庫存量衰退

3、E2 雌二醇

別名動情激素的E2，是卵巢顆粒細胞分泌的女性荷爾蒙，當卵巢顆粒細胞接受FSH的刺激，會分泌大量的E2。

E2的作用在刺激子宮內膜增生，可用來評估卵巢功能，絕經時E2濃度會下降。

而且想要寶寶健康，前提就是得保證卵子是健康的。卵子質量好壞和大家的年齡是息息相關的。

從以上描述中大家不難發現，若年過30歲女性考慮要有生寶寶的打算，可先到醫院做婦科超聲檢查，評估子宮、卵巢及卵泡的情況，并抽血測AMH、FSH、E2評估當下及今后的卵巢功能，視情況咨詢生殖內分泌醫師。

另一半也應該適時接受精液常規分析檢查，排除男性不孕的原因，日后方可對癥下藥促進生機。