宮外孕是一種比較危險的婦科疾病，常見的宮外孕有輸卵管妊娠、卵巢妊娠等。所有的宮外孕一經確診都應住院治療，以利于隨時觀察，在宮外孕造成內出血較多時便于及時搶救。因此我們在日常生活中做好防治宮外孕的保健，以減少宮外孕的機會或防止出現嚴重后果。而宮外孕的預防措施，主要有以下幾點：

1、及時治療生殖系統疾病

炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍首，人工流產等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內膜進入輸卵管的幾率，進而導致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內膜異位癥 等生殖系統疾病也都可能改變輸卵管的形態和功能。及時治療這些疾病都可以減少宮外孕的發生。

2、臨時急救的保健。輸卵管妊娠經確診后，應立即輸血以補充失血，并進行開腹手術，切除病灶。

3、保守治療及保存生育功能的保健。對于一些輕癥，如內出血不多，一般情況好，可應用中西醫結合的非手術治療方案，非手術治療也必須在醫院進行，并嚴密觀察血壓、脈搏，做好手術準備，以防出現意外來不及搶救。如病情不見好轉，應立即進行手術治療。

4、懷孕以及正確避孕。選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕。如暫不考慮做母親，就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發生。

5、嘗試體外受孕。如果曾經有過一次宮外孕，那么再次出現宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利成親之后，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。

6、注意經期、產期和產褥期的衛生，防止生殖系統的感染。停經后盡早明確妊娠位置，及時發現宮外孕。

女性要想預防宮外孕，一定要做到戒煙戒酒，保持良好的生活習慣，注意孕前檢查，積極醫治婦科疾病，正確掌握受孕時機，才能將身體保持在較佳狀態。若出現腹痛、腹瀉，上廁所休克等癥狀，一定要警惕宮外孕，及時送往醫院救治。

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