均衡營養(yǎng)可使卵泡發(fā)育得更好，飲食上多攝入富含蛋白的食物，每天按時(shí)按量服用主治醫(yī)生開的保健品(如葉酸、維生素C、維生素E、輔酶Q10、DHEA等);用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能擅自停藥或減藥;

作息規(guī)律，避免熬夜，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，禁止泡澡、桑拿和按摩，避免同房，不能有任何刺激子宮的行為;

促排期間要禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，不能健身，比如快步行走，跑，跳，游泳等;保持衣著寬松，盡量穿裙子或?qū)捤傻难澴?，不能穿緊身褲或者牛仔褲 ;

注意防寒防暑，盡量避免感冒發(fā)燒或者腹瀉;如有任何不適請(qǐng)先讓翻譯咨詢主治醫(yī)生，不能隨意用藥;

促排期間可能出現(xiàn)腹脹、胸脹、惡心、乏力、失眠、透明白帶增多、體重增加、腰圍增大、針口處瘙癢有紅疹等不良反應(yīng)，屬于促排的正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)心，但是如果出現(xiàn)如下體瘙癢、有異味等其他異?，F(xiàn)象，請(qǐng)及時(shí)通知翻譯聯(lián)系主治醫(yī)生。

冷凍胚胎的移植成功率與鮮胚的成功率并無多大區(qū)別。胚胎冷凍后，只要解凍后仍存活并能繼續(xù)發(fā)育就說明這枚胚胎沒有任何問題。凍胚只會(huì)在解凍過程中受損，受損的胚胎是無法再進(jìn)行移植的，所以能移植的凍胚在移植后的生長發(fā)育都是正常的。

一些女性促排卵后會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的內(nèi)分泌絮亂，如果這時(shí)候強(qiáng)行進(jìn)行胚胎移植，女性的子宮并沒有調(diào)整到最佳狀態(tài)，胚胎著床率低，這樣反而對(duì)試管嬰兒成功率造成影響。凍胚移植可以等待藥物反應(yīng)消失或者女性身體調(diào)理較好后再進(jìn)行，這樣的情況下，凍胚的移植反而提高了美國試管嬰兒成功率。

試管嬰兒做為目前解決不孕不育最直接有效的科技手段，幫助了許多的不孕不育家庭或單親家庭擁有了自己的孩子，但試管嬰兒助孕生育也不是說百分之百成功的，每個(gè)細(xì)節(jié)或反應(yīng)不重視都會(huì)對(duì)試管嬰兒的成功率才生很大的負(fù)面影響。那么，俄羅斯試管嬰兒移植后那些反應(yīng)屬于正常反應(yīng)。

1、感覺疲憊

由于體內(nèi)黃體素的大分泌，會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽感覺到疲憊。這幾乎是所有懷孕的婦女都有的一種癥狀,這是試管可能是成功的現(xiàn)象是正常的。

2、腹痛

輕度腹痛,有時(shí)像針扎-樣，部位不定，時(shí)間不定，這種情況一般不要緊。不孕易過多關(guān)注腹部這一畝二分地，大多與精神緊張有關(guān)。放松心情，這是試管正常的顯現(xiàn)不用過于擔(dān)心。

注意：如果腹痛逐漸加重或者突然腹痛，這個(gè)時(shí)候就必須馬上去醫(yī)院聯(lián)系醫(yī)生做-些保胎的措施。這個(gè)現(xiàn)象也可以是吃藥引起的,所以要用藥方面一定要謹(jǐn)慎。

3、 感到反胃

準(zhǔn)媽媽們?cè)谑芤浦埠蟮囊欢€(gè)星明都有害喜的癥狀。準(zhǔn)媽媽們會(huì)覺得想吐或反胃,雖然害喜也叫晨吐，反胃的癥狀卻不僅限于早上。

4、乳房變得更柔軟

準(zhǔn)媽媽們的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹,說明就有可能懷孕了。不要擔(dān)心，過一段時(shí)間,在你的身體適應(yīng)大星的荷爾蒙之后，這種疼痛就會(huì)消退，你的乳房就不會(huì)再感到不舒服了。

5、便秘、胸悶

因?yàn)橐浦残g(shù)后運(yùn)動(dòng)較少(移植的48小時(shí)是要盡星平躺的) ，飲食方面更為精細(xì)，同時(shí)還有黃體酮類藥物的使用可使腸蠕動(dòng)減少，所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。這個(gè)正常反應(yīng),要吃-些易消化的食物就好正常的。

6、出血

準(zhǔn)媽媽在移植后會(huì)出現(xiàn)輕微粉紅色或棕色的血跡，痙攣也可能會(huì)伴隨著這種情況而來。原本在生理期內(nèi)，可能也會(huì)有一些點(diǎn)狀出血，但這并不是真正的生理期。這就是受精卵在子宮內(nèi)著床的結(jié)果出現(xiàn)的形象，不用過多擔(dān)心。但需要注意的是出血較多或出血時(shí)間長，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該前往醫(yī)院就診查明原因，注意休息?！氨Ｌァ彼幬锛恿炕蚓驮\，必要時(shí)住院觀察。

做試管嬰兒助孕一次成功，是每個(gè)試管家庭的最大期望，雖然試管嬰兒成功率相較于以前已經(jīng)有了很大提升，但比較遺憾的是，目前試管嬰兒技術(shù)成功率還無法達(dá)到百分之百，俄羅斯試管成功率整體也只有70%，對(duì)于高領(lǐng)女性來說則更低，具體多少還要根據(jù)女性身體情況，因人而異。所以，在無法保證每一個(gè)試管人群都能一次成功的情況下，提前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作來提高試管成功率就顯得尤為重要。

一、備孕前體質(zhì)調(diào)理

1、孕前一定要注意身體素質(zhì)的調(diào)理，在孕前檢查過程中如果發(fā)現(xiàn)身體患有影響試管成功率的疾病，一定要積極治療，這樣才能在懷孕時(shí)給胎兒提供最有利的生長環(huán)境。

2、生活規(guī)律，科學(xué)飲食

高齡備孕往往需要比別人付出更過，在計(jì)劃孕育的半年前就可以執(zhí)行備孕計(jì)劃，禁止煙酒，保持良好的飲食、作息，保證充足睡眠和適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，使其心態(tài)平和，心情愉悅，以此增加受孕成功率。

二、備孕前月經(jīng)調(diào)理

1、如果女性月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)造成排卵不穩(wěn)定，從而導(dǎo)致受孕困難，所以在此建議月經(jīng)不規(guī)律的可以去醫(yī)院做一次檢查，找出原因并針對(duì)性的進(jìn)行治療調(diào)理。

2、在經(jīng)期要注意防寒保暖，如果是夏天也不能過于貪涼。

三、備孕前的卵巢調(diào)養(yǎng)

1、由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕期間需要注意的事項(xiàng)要更多。在此建議高齡或卵巢功能出現(xiàn)衰退的女性，備孕期間或計(jì)劃試管前期，服用輔酶Q10對(duì)卵巢進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。

2、補(bǔ)鐵，為卵子提供營養(yǎng)。

四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)

適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以提高身體素質(zhì)，還能緩解心理壓力，轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)于來說是一舉兩得事情，所以，在備孕期間一定要根據(jù)自身實(shí)際情況制定適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持不懈。

五、心理調(diào)節(jié)，放松心情

根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果女性長時(shí)間處在緊張、焦慮的狀態(tài)下，體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種叫做可的松“焦慮激素”，加重心理負(fù)擔(dān)。單一激素如果分泌過多就會(huì)打破原有的激素平衡，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂甚至失調(diào)，進(jìn)而影響日后胚胎移植的著床成功幾率。

三代試管嬰兒并非技術(shù)水平不同，而是技術(shù)方式存在差異，它們主要針對(duì)的是不同適應(yīng)癥群體。只不過說做俄羅斯試管嬰兒，目前普遍都是采用的第三代試管嬰兒，即通過基因篩查，對(duì)移植前的胚胎進(jìn)行篩查，排除染色體異常，單基因遺傳疾病，挑選最優(yōu)質(zhì)的胚胎進(jìn)行移植。這樣就可以從根源上保障胚胎的健康，避免患病兒的出生，以及避免因染色體異常帶來的流產(chǎn)等問題。

所以為了后代優(yōu)生優(yōu)育，以及避免患病兒的出生和滿足眾多不孕不育家庭的生育需求，目前呢大家對(duì)于三代試管嬰兒的需求則更加突出一些，所以，才會(huì)有這么多人選擇赴俄羅斯試管嬰兒。而俄羅斯第三代試管嬰兒針對(duì)女性不孕，男性不育，以及染色體異常，遺傳疾病，多次試管助孕失敗，都有機(jī)會(huì)助孕成功，且成功率能夠達(dá)到65%——70%，所以俄羅斯試管技術(shù)的高成功率便獲得了大眾的青睞。

第一代試管嬰兒適用于女方因素導(dǎo)致不孕的家庭，即體外受精-胚胎移植(IVF-ET)。主要針對(duì)的是由女性因素而導(dǎo)致的不孕不育，如輸卵管疾病、子宮內(nèi)膜異位癥、免疫性不孕、卵泡不破裂綜合征、不明原因的不孕癥等。

第二代試管嬰兒適用于男性因素導(dǎo)致難孕育的家庭，即卵細(xì)胞漿內(nèi)單精子注射技術(shù)(ICSI)，它主要是在IVF-ET基礎(chǔ)上發(fā)展起來的顯微受精技術(shù)，主要是為了解決男性精子質(zhì)量不佳而引發(fā)的不孕不育問題，如嚴(yán)重的少、弱精癥、梗阻性無精癥、生精功能障礙、男性免疫性不育(抗精子抗體等)、精子無頂體或頂體功能異常等，此外，也適用于第一代試管嬰兒失敗的家庭。

第三代試管嬰兒適合染色體異常、攜帶遺傳病基因的家庭。第三代試管嬰兒技術(shù)即胚胎移植前遺傳學(xué)篩查或診斷，簡稱PGS/PGD技術(shù)。該技術(shù)主要針對(duì)的是夫妻雙方或一方存在染色體數(shù)目、結(jié)構(gòu)異常，或者是雙方都攜帶某些致病基因，可引起后代嚴(yán)重畸形、發(fā)生胚胎停育等不良影響。

三者的共同點(diǎn)在于不論是哪一代試管嬰兒技術(shù)，它們?cè)谠嚬苤辛鞒讨芯?jīng)過促排卵→取精/取卵→精卵結(jié)合→胚胎培育→移植環(huán)節(jié)。差異性體現(xiàn)在第1代與第2代技術(shù)在受精方式上有所不同。第1代試管嬰兒是把女性卵子和男性精子分別取出，將它們放在培養(yǎng)液中讓其自然受精;第2代試管嬰兒則是使用顯微操作技術(shù)將精子直接注射進(jìn)卵子內(nèi)，使卵子受精形成受精卵，從而避免因精子原因而導(dǎo)致其難以與卵子結(jié)合的問題。而第3代試管嬰兒技術(shù)與前兩代不同之處在于，是在移植前對(duì)胚胎進(jìn)行基因篩查診斷，排除染色體異常情況，避免遺傳疾病對(duì)胎兒帶來的影響。

飲食作為我們生活當(dāng)中必不可少的一部分，對(duì)人體健康甚至泰國試管嬰兒的成敗都能起到關(guān)鍵作用，看似小小的日常飲食，有的時(shí)候也能決定試管嬰兒的成敗，所以今天，小編就帶大家來了解，在試管嬰兒周期內(nèi)，飲食需要注意的地方：

試管嬰兒周期內(nèi)宜吃：

1、高纖維食物：因?yàn)樵谧鲈嚬軏雰阂浦矔r(shí)，孕酮類藥物會(huì)使腸蠕動(dòng)減慢，再加上運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。因此，試管嬰兒移植后可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、蓮藕等。

2、少吃多餐：移植后，由于靜多動(dòng)少，進(jìn)食較精細(xì)，再加上應(yīng)用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食時(shí)應(yīng)掌握少吃一口的原則。

3，高蛋白飲食：因進(jìn)行試管移植前，會(huì)對(duì)使用促排卵藥物，易引起卵巢過度刺激。這類最初會(huì)有腹脹等不適，此時(shí)盡量吃些高蛋白飲食，少量多餐。可選用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，如牛奶、黃豆、瘦肉、雞蛋等食物。

4、易消化的食物：因做了試管移植后的前兩天要注意多休息，使得運(yùn)動(dòng)量減少，再加上這個(gè)時(shí)間段心理壓力大，容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的情況，所以飲食上選擇容易消化和吸收的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。

5、吃家常飯：很多非本地人，在移植前后這一段時(shí)間住旅店，吃快餐，易“水土不服”，第一反應(yīng)就是腹瀉，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，最好選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐。如果能在家中享用美食，無論是從衛(wèi)生還是心理上來說，都是對(duì)試管嬰兒移植后有好處的。

不宜吃

1、活血化瘀(破淤)的食物，如：山楂、黑木耳、甲魚、紅花等。這些食物有活血通淤、收縮子宮功效，孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

2、易引起過敏的食物，如魚、蝦等海物。有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏源，避免吃易引起過敏的食物。

3、性溫大熱的食物，如：桂圓、荔枝等。桂圓和荔枝雖有安神補(bǔ)血、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達(dá)到安胎作用，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。不宜多吃。

4、熱性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用熱香料后容易消耗腸內(nèi)水份，發(fā)生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破。

5、咖啡、濃茶。胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感，孕婦過多飲用咖啡、濃茶，會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)率，早產(chǎn)率增高。