做試管嬰兒助孕一次成功，是每個試管家庭的最大期望，雖然試管嬰兒成功率相較于以前已經有了很大提升，但比較遺憾的是，目前試管嬰兒技術成功率還無法達到百分之百，俄羅斯試管成功率整體也只有70%，對于高領女性來說則更低，具體多少還要根據女性身體情況，因人而異。所以，在無法保證每一個試管人群都能一次成功的情況下，提前做好各項準備工作來提高試管成功率就顯得尤為重要。

一、備孕前體質調理

1、孕前一定要注意身體素質的調理，在孕前檢查過程中如果發現身體患有影響試管成功率的疾病，一定要積極治療，這樣才能在懷孕時給胎兒提供最有利的生長環境。

2、生活規律，科學飲食

高齡備孕往往需要比別人付出更過，在計劃孕育的半年前就可以執行備孕計劃，禁止煙酒，保持良好的飲食、作息，保證充足睡眠和適當合理的運動鍛煉，使其心態平和，心情愉悅，以此增加受孕成功率。

二、備孕前月經調理

1、如果女性月經不調可能會造成排卵不穩定，從而導致受孕困難，所以在此建議月經不規律的可以去醫院做一次檢查，找出原因并針對性的進行治療調理。

2、在經期要注意防寒保暖，如果是夏天也不能過于貪涼。

三、備孕前的卵巢調養

1、由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕期間需要注意的事項要更多。在此建議高齡或卵巢功能出現衰退的女性，備孕期間或計劃試管前期，服用輔酶Q10對卵巢進行養護。

2、補鐵，為卵子提供營養。

四、適當運動，增強體質

適當合理的運動鍛煉不僅可以提高身體素質，還能緩解心理壓力，轉移注意力，對于來說是一舉兩得事情，所以，在備孕期間一定要根據自身實際情況制定適當合理的運動項目，堅持不懈。

五、心理調節，放松心情

根據臨床研究發現，如果女性長時間處在緊張、焦慮的狀態下，體內會大量產生一種叫做可的松“焦慮激素”，加重心理負擔。單一激素如果分泌過多就會打破原有的激素平衡，可能會導致內分泌系統出現紊亂甚至失調，進而影響日后胚胎移植的著床成功幾率。

三代試管嬰兒并非技術水平不同，而是技術方式存在差異，它們主要針對的是不同適應癥群體。只不過說做俄羅斯試管嬰兒，目前普遍都是采用的第三代試管嬰兒，即通過基因篩查，對移植前的胚胎進行篩查，排除染色體異常，單基因遺傳疾病，挑選最優質的胚胎進行移植。這樣就可以從根源上保障胚胎的健康，避免患病兒的出生，以及避免因染色體異常帶來的流產等問題。

所以為了后代優生優育，以及避免患病兒的出生和滿足眾多不孕不育家庭的生育需求，目前呢大家對于三代試管嬰兒的需求則更加突出一些，所以，才會有這么多人選擇赴俄羅斯試管嬰兒。而俄羅斯第三代試管嬰兒針對女性不孕，男性不育，以及染色體異常，遺傳疾病，多次試管助孕失敗，都有機會助孕成功，且成功率能夠達到65%——70%，所以俄羅斯試管技術的高成功率便獲得了大眾的青睞。

第一代試管嬰兒適用于女方因素導致不孕的家庭，即體外受精-胚胎移植(IVF-ET)。主要針對的是由女性因素而導致的不孕不育，如輸卵管疾病、子宮內膜異位癥、免疫性不孕、卵泡不破裂綜合征、不明原因的不孕癥等。

第二代試管嬰兒適用于男性因素導致難孕育的家庭，即卵細胞漿內單精子注射技術(ICSI)，它主要是在IVF-ET基礎上發展起來的顯微受精技術，主要是為了解決男性精子質量不佳而引發的不孕不育問題，如嚴重的少、弱精癥、梗阻性無精癥、生精功能障礙、男性免疫性不育(抗精子抗體等)、精子無頂體或頂體功能異常等，此外，也適用于第一代試管嬰兒失敗的家庭。

第三代試管嬰兒適合染色體異常、攜帶遺傳病基因的家庭。第三代試管嬰兒技術即胚胎移植前遺傳學篩查或診斷，簡稱PGS/PGD技術。該技術主要針對的是夫妻雙方或一方存在染色體數目、結構異常，或者是雙方都攜帶某些致病基因，可引起后代嚴重畸形、發生胚胎停育等不良影響。

三者的共同點在于不論是哪一代試管嬰兒技術，它們在試管助孕流程中均要經過促排卵→取精/取卵→精卵結合→胚胎培育→移植環節。差異性體現在第1代與第2代技術在受精方式上有所不同。第1代試管嬰兒是把女性卵子和男性精子分別取出，將它們放在培養液中讓其自然受精;第2代試管嬰兒則是使用顯微操作技術將精子直接注射進卵子內，使卵子受精形成受精卵，從而避免因精子原因而導致其難以與卵子結合的問題。而第3代試管嬰兒技術與前兩代不同之處在于，是在移植前對胚胎進行基因篩查診斷，排除染色體異常情況，避免遺傳疾病對胎兒帶來的影響。

飲食作為我們生活當中必不可少的一部分，對人體健康甚至泰國試管嬰兒的成敗都能起到關鍵作用，看似小小的日常飲食，有的時候也能決定試管嬰兒的成敗，所以今天，小編就帶大家來了解，在試管嬰兒周期內，飲食需要注意的地方：

試管嬰兒周期內宜吃：

1、高纖維食物：因為在做試管嬰兒移植時，孕酮類藥物會使腸蠕動減慢，再加上運動量少，容易造成便秘。因此，試管嬰兒移植后可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、蓮藕等。

2、少吃多餐：移植后，由于靜多動少，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食時應掌握少吃一口的原則。

3，高蛋白飲食：因進行試管移植前，會對使用促排卵藥物，易引起卵巢過度刺激。這類最初會有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白飲食，少量多餐。可選用富含優質蛋白質的食品，如牛奶、黃豆、瘦肉、雞蛋等食物。

4、易消化的食物：因做了試管移植后的前兩天要注意多休息，使得運動量減少，再加上這個時間段心理壓力大，容易出現食欲下降，消化不良的情況，所以飲食上選擇容易消化和吸收的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。

5、吃家常飯：很多非本地人，在移植前后這一段時間住旅店，吃快餐，易“水土不服”，第一反應就是腹瀉，應注意飲食衛生，最好選擇干凈整潔的環境進餐。如果能在家中享用美食，無論是從衛生還是心理上來說，都是對試管嬰兒移植后有好處的。

不宜吃

1、活血化瘀(破淤)的食物，如：山楂、黑木耳、甲魚、紅花等。這些食物有活血通淤、收縮子宮功效，孕婦食后易引起流產、早產。

2、易引起過敏的食物，如魚、蝦等海物。有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物。

3、性溫大熱的食物，如：桂圓、荔枝等。桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。不宜多吃。

4、熱性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用熱香料后容易消耗腸內水份，發生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產、早產羊、水早破。

5、咖啡、濃茶。胎兒對咖啡因尤為敏感，孕婦過多飲用咖啡、濃茶，會導致自然流產率，早產率增高。

卵巢功能的下降：卵巢是產生卵子的器官，如果女性卵巢功能下降，那么促排能取出的卵子就會越少。

取卵時間：在取卵之前34-38小時之前會打夜針，促使卵子成熟脫落。如果時間沒到達到34小時或超過38小時，都會影響取卵數目。

卵泡質量：卵泡中有種空泡，里面是沒有卵子，如果空卵泡數量多，那么卵子數量就越少。

取卵過程中的損失：在取卵過程中如果操作不當，就會損傷卵子，不合格卵子數量就會增多。

子宮內膜厚度并不是固定不變的，隨著月經會周期性的生長-增厚-脫落-變薄。我們通常說內膜太薄或太厚，一般都是根據排卵日之前或胚胎移植當日的子宮內膜厚度為標準，正常的子宮內膜厚度在8至14mm之間，低于或高于這個范圍，就會被認為內膜太薄或太厚。

一般來說，女性出現肥胖、體內雌激素分泌異常、子宮內膜增生等狀況，都有可能導致子宮內膜厚度增加，如果子宮內膜厚度超出正常范圍，就會造成月經不規律、貧血、受精卵無法著床等，對女性備孕產生不利影響。

因此，女性朋友如果查出內膜太厚的情況，一定要重視起來，及時到正規醫院診治，同時注意健康飲食，保持輕松愉快心情，避免服用激素藥品等，以免因子宮內膜太厚影響懷孕。

赴泰試管嬰兒并不是一場說走就走的旅行，在前期不僅要初步了解下泰國試管嬰兒流程、費用、成功率等還要做好行程、身體和心理上的準備，以下這里咱們就來說說有哪些準備要做：

泰國試管嬰兒移植前做哪些準備

1、因為要出國所以建議先對泰國試管嬰兒醫院做一個全面了解，在確定好醫院和預約醫生后再出發，一般要涉及到辦理護照、簽證、購買機票、預訂酒店、日常出行吃飯等，所以不建議自行到做泰國試管嬰兒;

2、然后不論是在國內還是泰國，做試管前都需要提交女方的性激素六項和陰超報告，這兩項報告主要是為了確定女性卵巢的功能以及內分泌功能是否正常，以此來確實能否達到基本的試管嬰兒條件;

3、在泰國做試管嬰兒并非當地每家都那么高，醫院也分好壞，所以多方比較選擇業內比較專業、知名的正規醫院非常重要，也是影響到整個試管周期長短的重要因素之一;

4、然后就是收拾行囊，因為泰國屬于熱帶地區所以全年都是夏天，但是醫院、商場室內的空調比較冷，建議赴泰的姐們們，帶好夏裝的同時，要帶一兩年長袖外套，或者是披肩，顏色隨意，鮮艷點的顏色會心晴大好;

5、最后我們要知道影響試管成功率的三大要素主要是胚胎的質量、子宮內膜細胞的準備以及胚胎植入手術的順利，所以為了保證試管進周和胚胎移植過程的順利進行，建議大家去詳細的了解下這方面相關的知識。

最重要的準備就是身體的調養，要知道泰國試管嬰兒成功率雖高但也離不開一個好的身體狀況，往往身體健康的女性更容易排出更多健康的卵子，在移植后也更容易一次性受孕成功。

找一個正規的泰國試管嬰兒醫生

如果你沒有出國的一些經驗，那么最好的建議是在去泰國試管之前，要選擇一個正規的試管嬰兒醫生，這樣才不會過于擔心在泰國的吃、住、行等，能省去很多煩心的事情最大程度保證試管成功率。

Tips:

大家在赴泰試管嬰兒前不僅要做好準備，同時也需要了解一些關于胚胎移植后的注意事項，用知識來武裝自己，不去相信一些所謂的能提升成功率的謠言，這樣好孕才會更快找上你。