做俄羅斯試管嬰兒進周時有個關鍵詞啊叫降調，很多不熟悉試管嬰兒的客戶感到很疑惑，經常會問什么是降調?具體有什么用?告訴大家，降調可是促排前最重要的一步哦，只有降調后才能開始促排，這在整個試管周期都是至關重要的。

一、 降調的作用：

俄羅斯試管嬰兒“降調”主要用于試管嬰兒治療過程中的超促排卵方案，目的就是為了避免自發排卵。

進行注射降調針，會在用藥初期刺激Gn分泌，獲得更多卵泡，同時使得更多卵泡進行發育。

通過調節垂體的分泌功能，可以調節女性的自然周期自然排卵。這樣就可以自由決定取卵時間，以配合試管嬰兒的整體進程。

最主要的，通過降調可以獲得更多成熟卵泡。這樣能使更多的卵子成熟，為之后的試管嬰兒移植胚胎提供更多的選項。

二、 降調的方法：

前面已經說到了，只有降調成功才能進行促排卵，通常俄羅斯試管的專家醫生會采用口服避孕藥或者打降調針這2種方式來進行降調。只有這樣，才能讓女性卵巢內卵泡的生長都能夠得到有效地抑制(甚至停止生長和發育)，防止產生突出的大卵泡。

三、 降調成功的標志：

當通過B超檢查發現卵巢內存在多個直徑小于5毫米的卵泡，雌激素血值小于40pg每毫升，促黃體激素小于10miu每毫升，以及促卵泡激素小于10miu每毫升，同時子宮內膜小于5毫米時，說明降調取得了成功，可以進行下一步促排卵了。

四、 降調的時間：

降調針有兩種，一種長效的，一種短效的。

卵巢儲備相對好的大多數使用長效降調針，指在黃體中期注射長效達必佳/達菲林1次，藥效大多數可以維持40天。

高齡、卵巢儲備較差的大多數使用短效降調針，指從黃體中期開始每天注射短效達必佳，直至打夜針日。

由于俄羅斯試管嬰兒降調的成功與否、降調的效果如何，都直接影響到后期的試管嬰兒促排卵治療。因此，在這個過程中用藥多少，如何用藥，都顯得格外重要。朋友們一定要嚴格按照醫生的囑咐進行，不要隨便亂吃其他藥物，為了達到最佳的效果，朋友還要注意辛辣刺激的盡量少吃。

??近期有很多試管備媽會問到：“移植前刮子宮內膜能否提高成功率?”確實，移植前刮子宮內膜是有助于提高成功率的。近些年來移植前刮子宮內膜(刺激子宮內膜)十分普遍，有很多人分享了通過刮子宮內膜好孕的經歷。大家肯定納悶，難道子宮內膜真的是一張長在肚子里的刮刮卡，越刮越好孕，越挫越勇?

子宮內膜刮出好孕的真相

子宮內膜的破壞會增加胚胎著床機率的具體機制，目前認為可能有三種：

1.局部破壞子宮內膜，會造成內膜細胞快速再生，類似懷孕時內膜的蛻膜化。

2.子宮內膜破壞后，發炎反應及愈合過程中，會導致許多細胞激素及生長因子的分泌，這些都是胚著床所需要的重要因子。

3.在排卵針治療周期中常常導致子宮內膜結構的改變，因而影響內膜接受胚胎的能力。借由子宮內膜局部的破壞，可以將這種內膜結構的改變轉換回自然狀態，以利胚胎著床。

即便如此，基礎醫學上仍無法解釋輕度破壞子宮內膜導致胚胎著床真正的原因。從分子生物學的角度來看，子宮內膜的破壞，會導致一些內膜上基因表現的改變，而這些可能是調控胚胎著床的重要基因。

刮內膜雖好，然而，目前醫學上卻無法將刮子宮內膜視為胚胎植入前的標準流程。

大致原因有三：

1.刮子宮內膜何時進行，植入前一個周期還是當下的治療周期?要如何做?只是搔刮，還是夾一塊或兩塊以上的?

2.局部的破壞是否可能引發其他不良后果，如內膜變薄，內膜黏連或發炎等問題?

3.目前研究都是針對排卵針治療的周期，但如果移植凍胚前就可以模擬子宮內膜自然的狀況增加著床的機會，為何還需事前刺激子宮內膜?

面對這些問題，醫學界仍舊無法有確切的共識，需要更多的研究與證據來告訴我們真正的答案，因此對于移植前刮子宮內膜這件事，還是見仁見智，聽醫生的吧。

俄羅斯試管嬰兒專家表示，并不是每位女性在移植前都需要子宮內膜刮治，建議聽醫囑進行。

備孕超過一年，站在醫學的角度上，已經被定義為患有不孕癥。因此，如果備孕超過一年，雙方檢查婦科疾病及生殖系統沒有查出問題的話，建議做一個免疫抗體檢查。免疫又包括同種免疫和自身免疫，同種免疫就是卵子和精子不能夠成功結合，或者是受精卵不能成功著床。

由于每個人的情況不同，需要治療的方案也會有所不同，建議尋求專業的醫生，作出適合自己的治療方案。如果是免疫性抗體導致的不孕，可以考慮通過美國試管嬰兒生殖技術助孕。

只要不是嚴重的極度少、弱精子癥，精液經過離心、濃縮后可找到一定數量的精子，應該是可以直接做試管嬰兒的，因為現用的卵胞漿內單精子注射（ICSI)的辦法完全能解決精子數量少、活力差的情況下做試管嬰兒的問題，因此，少、弱精子癥的男性通常可以直接做美國試管嬰兒，不需要事先進行糾正。

由于每個人身體情況不同，治療的方案也會不同，建議尋求有經驗的醫生，根據自身的情況提出建議，聽從醫囑。在做美國試管嬰兒前數月，應戒煙戒酒，保持生活有規律，如有生殖系統炎癥需積極治療。

影響泰國試管嬰兒成功率的因素很多，身體、年齡、心情，但大家可能還忽視一個非常重要的問題，那就是卵子質量直接影響了泰國試管嬰兒成功率。

卵子數量的多少直接影響胚胎的數量，而胚胎數量與試管嬰兒的成功率有密不可分的關系。

女人一生只有400顆卵子。剛出生的女性身體有100-200萬顆卵子，身體的不斷發育會消耗掉部分卵子，到第一次來“大姨媽”，卵子數量會減少到10-30萬顆。

每次月經周期都會有很多卵子一起啟動發育，不過最后一個卵泡會發育成熟，并排出。這顆卵子如果能和精子一起順利相遇形成受精卵，便會開啟一個新的生命之旅。

一個健康女性，卵子質量和年齡密切相關，一般來說18-30歲之間卵子質量最佳，30歲以后就開始下降，35歲以后開始加速下降，到了45歲左右基本是接近極限了。中國女性的平均絕經年齡是49歲，到了這個年紀，月經周期消失，生育能力也歸零。很多人想著，如果能推遲絕經，就意味著還有生育能力，其實并非如此。有月經不代表有排卵，沒有可以受孕的卵子，也就不具備生育能力了。

卵巢早衰，年輕卵巢早衰越來越多，最小的甚至只有18歲。據首都醫科大學附屬北京醫院粗略統計，卵巢早衰在育齡女性中占比至少1%，實際臨床發生率還遠過多遠高于這個水平。

那么，赴泰國試管嬰兒之前，我們應該如何提高卵子質量?

卵子質量受年齡、環境、生活習慣、身體素質等因素的影響，赴泰國試管嬰兒之前，要提高卵子質量應該從以下幾個方面入手：

1：不要亂用藥：

研究表明，在25-35歲的群體中，經常服用止痛藥的人群體內卵子活性比不用止痛藥的人低了7%。這是因為止痛藥會抑制大腦神經，長期服用會“迷惑”神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，導致卵子活性減弱。

2：堅持有氧運動

生命的意義在于運動，恰當的體育鍛煉可以使女方的身體素質得到提升，保障卵子的品質，泰嘉運好孕姐推薦有氧運動。

3：調節好飲食，戒煙戒酒

盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食、調節好飲食、制定飲食計劃、注意營養平衡失調。

卵泡發育不全是由于雌激素太低，吃些豆類食品能夠補充雌激素，然后促進卵泡發育;另外，有排卵障礙的女性多吃些谷物，能夠補充大量植物雌激素，促進排卵，調理月經。還有一個是含有維生素E的食物。多吃這類食物能幫助女性促進性激素分泌，從而促進排卵，提高生育能力，預防流產。

4：控制體重

不能忽胖忽瘦，不能暴飲暴食。

5：解壓，保持睡眠

研究發現，長期睡眠不足、精神壓力緊張，上網通宵達旦或晝夜顛倒，不知不覺中透支了健康，加速了卵巢功能減退。建議備孕女性23點之前入睡，睡眠不足或睡眠質量不佳均會影響免疫力，導致卵巢功能減退。

6：遠離有害物質

汽車尾氣、工業排放等物質皆會導致卵子發生染色體變異，影響生育。橡膠制品、難燃物、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草等，如果準備做試管嬰兒或人工授精的朋友，一定要遠離這樣的環境。

??卵子是胎兒發育的重要基礎，試管嬰兒過程中能否取到高質量的卵子對試管嬰兒成功率有著直接的影響。有些想要進行輔助生殖的女性朋友，非常擔心促排后的取卵會增加卵巢的負擔，試管嬰兒取卵后會導致卵巢早衰嗎?休息多久才能進行下個周期的取卵呢?

取卵后該如何保養卵巢

1、適當服用維C和維E

研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少50%。食物中的含量是有限的，必要的時候可以咨詢醫生適量服用藥片或制劑來補充。

2、補充葉酸

女性在日常飲食中適當增加富含葉酸的食物，能降低女性卵巢癌的發生率。有研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

3、飲食禁忌

不能吃辛辣等刺激性食物，飲酒當然也是不行的。同時，生冷東西更不能吃，這些都會影響卵巢的恢復。

4、多吃營養豐富高蛋白的食物

多吃營養豐富的雞蛋、蝦，有條件最好選擇河蝦，因為河蝦含蛋白質是魚的幾倍到幾十倍，所以是很好的健康營養食物，能補充身體的能量。

5、多吃易消化和利尿的食物

多吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過度用力對卵巢有傷害。還可以多吃些蔬菜類的食物利用消化。日常生活中，可以多喝利尿的飲品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜湯，鯽魚湯等等，讓每天的尿量保持在2000ml左右。

取卵后卵巢恢復要多久時間

通常情況下，取卵后卵巢內囊腫吸收需要1-2個月的時間，如果卵巢過度刺激嚴重的話，可能需要更長時間。在卵巢恢復的過程中，可能會出現月經紊亂的情況。選擇做凍胚移植的，可以在第一次或者第二次月經來潮5天內就診，如果B超顯示卵巢已經恢復正常，就可以開始進行內膜準備。

關于取卵的時間間隔

取卵之后，建議休息3個月再考慮下周期的取卵。休息三個月的主要原因是讓卵巢得到一個良好的恢復。

大家都知道卵子是長在卵泡液里，通過試管技術將卵子取出時，只是將卵子和卵泡液一同吸出，但包著卵泡液的莢膜是取不走的，它會留在卵巢里、只有等它逐漸被身體吸收后才可長出新的卵子。而當取出多個卵子時，莢膜數量就會比較多，完全吸收時間就會較長。還有卵泡內的液體雖然隨著卵子被吸走、但它立刻就又會生成。所以取了大量卵子的人、卵巢內殘留馬上會又儲留很多卵泡液、如果過多了就會引起腹水。所以建議取卵后休息2-3個月，不應連續取卵。

在這里，提醒女性朋友們，卵巢功能的好壞對女性來說真的非常重要，它不僅關乎生育，還會影響到你們的美麗和健康。因此，不管你現在是處于哪個年齡階段的女性朋友，請你一定要愛護和注意保養自己的卵巢。????