1. 提高卵子質量

目前提高卵子質量的方法，主要從醫療和生活兩個方面進行。

醫學上需要在經驗豐富，技術精湛的醫生指導下，選擇合適的治療方案，提升獲取卵子的質量。需要做的就是積極配合醫生的治療，獲得更好的妊娠結局。

生活上要盡量減少熬夜、保持睡眠充足、規律生活、飲食營養健康、適當運動等。生活調理看似簡單，有的不以為意，但實際臨床數據顯示，通過有效的生活調理，能夠提升卵子質量。

2.促排方案很關鍵

醫生根據的實際情況，個性化、有針對性地制定出適合的促排方案，以保證獲取卵子的數量和質量達到標準。

3.卵泡監測是確保質量的關鍵

卵泡監測對試管嬰兒促排用藥有很好的指導作用，通過確保卵子的成熟度，獲得較高的卵子可用率。在臨床上，只有成熟的卵子才能成功受精，超聲監測通過監測卵泡的成熟度，能夠在適合取出的時候進行取卵，使治療更精準。

4.提高受精率

還有一些，取卵數量明明很多，終可移植的胚胎數卻十分慘淡，很大一部分原因可能是精卵受精失敗導致的。對于此類情況，可以通過ICSI卵胞漿內單精子注射技術提高受精率。

雖說促排可以讓獲得較多卵子，但卵子數并非越多越好，獲卵數15枚左右時，妊娠率較高;當獲取卵子數大于20時，妊娠率不會有顯著提高，多胎妊娠風險和空卵泡率反倒會增高。當然，這也只是概率問題，每個人的情況不同，實際上又是不同的情況了，如果取卵的數量不多，也不用過于擔心，調整好身體和心理的狀態好好面對下一個階段才是較好的。

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