來源/優孕行
1、降調期:飲食宜清淡,多食富含維生素、蛋白類營養的食物。忌食狗、羊、牛肉及油炸、燒烤、辛辣之品。不要自己吃溫補、有出血功效類的中藥。
2、促排期:飲食宜服蝦皮、鴿子肉、鵪鶉肉蛋,豆漿及豆制品等。忌生冷酸澀之品,勿食收斂、酸澀類中藥,慎或忌夫妻同房。
3、移植期:飲食宜清淡,忌食油炸、燒烤、辛辣之品及大溫大燥及有毒之品,忌大便稀瀉或秘結,忌同房。應避免情緒緊張,放松心情,靜養靜候。
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