在馬來西亞，試管嬰兒技術已經成為許多家庭解決生育問題的首選。其中，促排卵是試管嬰兒過程中的關鍵環節之一。為了提高促排卵的效果，合理的飲食顯得尤為重要。那么，馬來西亞試管促排卵期間，應該吃什么好呢？以下是一些促進排卵的較佳食物，讓我們一起來看看吧。

　　1. 黑豆

　　黑豆含有豐富的植物雌激素，可以幫助調節女性內分泌，促進卵泡發育。在試管嬰兒促排卵期間，適量食用黑豆，有助于提高排卵成功率。

　　2. 黑芝麻

　　黑芝麻富含維生素E，能夠增強卵巢功能，促進卵泡發育。同時，黑芝麻還具有抗氧化作用，有助于改善女性生殖系統的健康狀況。

　　3. 紅棗

　　紅棗含有豐富的維生素C和微量元素，可以增強免疫力，改善內分泌。在促排卵期間，每天適量食用紅棗，有助于提高排卵質量。

　　4. 阿膠

　　阿膠具有補血、養顏、潤燥的功效，對女性生殖系統有很好的保健作用。在試管嬰兒促排卵期間，適量食用阿膠，有助于提高排卵效果。

　　5. 燕窩

　　燕窩被譽為“女人補品”，含有豐富的蛋白質、氨基酸和礦物質等營養成分，有助于改善女性內分泌，促進卵泡發育。在促排卵期間，適量食用燕窩，有助于提高排卵成功率。

　　6. 海參

　　海參含有豐富的蛋白質、礦物質和微量元素，具有滋陰補腎、養血潤燥的功效。在試管嬰兒促排卵期間，適量食用海參，有助于提高排卵質量。

　　7. 綠色蔬菜

　　綠色蔬菜富含葉酸，有助于改善卵子質量。在促排卵期間，多吃綠色蔬菜，如菠菜、青菜等，有助于提高排卵效果。

　　總之，在馬來西亞試管嬰兒促排卵期間，合理調整飲食，多吃上述食物，有助于提高排卵效果。然而，需要注意的是，在飲食調整的同時，還需遵循醫生的建議，進行科學的治療和調理。