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俄羅斯試管嬰兒也是有一定的成功率的，但不是每個人都能夠成功的通過試管嬰兒受孕，這些都是要看的身體情況等因素，調整好身體才能夠將試管嬰兒的成功率提高。那么，在試管嬰兒進行前要為促排卵做好準備嘛?該怎么樣去準備呢?下面看小編是怎么說的吧。
調養好自己的身體，日常生活作息習慣要調整過來，在進行促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內膜的生長，早睡早起。也許有的人會很緊張，但是與其緊張不如放松心態好好調養身體，更能提高試管成功率。
一、補充含鋅食物：
鋅有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此備孕期間準媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。
1、植物性含鋅食物：包括豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;
2、動物性食物有：牡蠣含鋅最豐富，牛肉、雞肝、蛋類、豬肉等含鋅也較多;
3、其他食物：木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
二、補充豆制品：
準媽媽每天喝一杯豆漿可起到調整內分泌的作用，使月經周期保持正常，堅持一個月就能呢個明顯改善心態和身體素質。像紅棗、無花果、熟地、山藥等食物會讓女性面色紅潤，月經規律，也可提高卵子質量，保持良好孕育能力。
試管移植是將胚胎直接放在子宮里面的，子宮是孕育胚胎的溫床，是胚胎的最終歸宿。所以，一旦胚胎進入子宮內就會很快適應子宮里的環境并且在里面發育成長。而且胚胎不是易碎品，我們不必過于小心翼翼，也不用擔心她會自己跑出來。
擁有一個高質量的卵子和有活力的精子是試管嬰兒的關鍵，所以，打算做試管的夫妻一定要在做之前，通過飲食、休息、鍛煉等各個方面提高卵子質量和精子活力。
身體的狀態越好，生育出來的小孩更有活力，更加的健康，所以說只要在進行俄羅斯試管嬰兒之前將身體調養到最好的程度，爭取提高試管嬰兒的成功率。
