吸煙有害身體健康，這都是大家懂的道理，但是還是有很多的煙民，并且抽煙人的年齡越來越年輕化。

試管嬰兒期間男方應該戒煙戒酒的，因為這個煙可以引起你吸入二手煙造成胎兒發育不健康的情況出現的。試管嬰兒期間雙方都是需要做好準備的，男方應該戒煙酒刺激，保持愉快的心情，避免熬夜，注意增加營養，將身體調整到最佳狀態，同時服用葉酸片可以預防新生兒神經管畸形的可能。

建議您均衡營養，夫妻雙方都應該適度運動，戒煙禁酒，可以在試管嬰兒開始前到準備懷孕前到當地醫院做相關的檢查，這個也是提高懷孕的成功率，出生寶寶的健康。

現在試管嬰兒助孕技術作為不孕不育癥治療的定海神針，讓很多久治不愈被不孕不育癥困擾的家庭看到了希望。

雖然說做試管嬰兒從檢查到移植經歷很多環節，俄羅斯做試管嬰兒周期并不長，總共需要28天左右即可，但是具體的還是得看情況。由于每個考慮試管嬰兒助孕的身體情況各不相同，治療方案不同，完成試管嬰兒全程需要的時間也會有所差異。

另外，試管嬰兒助孕一般都是門診治療，不需要住院，不過周期內流程是醫生根據檢查結果制定方案而走，因此提前很難確定具體時間安排。

現在有越來越多的男性生育能力下降或不育癥的情況，很大原因是弱精、少精造成的;弱精癥是指精子活性較差甚至無活動能力。形成弱精癥的原因比較復雜，如果是輕度的弱精癥，改變生活方式，調理治療后對生育沒有大的影響;如果是嚴重的弱精癥，要看弱精癥的程度，做進一步檢查，最為顯著的是運用試管嬰兒技術達到順利生育目的。

俄羅斯第三代試管嬰兒技術，針對弱精癥、大齡的治療效果是非常顯著的，將精子和卵子在體外進行受精培育到第五天的囊胚階段，此階段的胚胎是最為穩定并著床性最高的，將囊胚移植入到女方子宮內之前，要進行第三代試管嬰兒PGD\PGS的基因診斷篩查。

此技術可以把形成的全部胚胎進行分析、篩查，將攜帶的顯\隱性遺傳疾病、大齡弱精的染色體異常問題全部剔除，把無疾病，最為優秀的胚胎植入到母體，這樣不僅加大了成功受孕幾率，也從根本保證了寶寶的健康。

??赴俄羅斯做試管嬰兒期間的女性需要注意的地方有很多，比如飲食方面，情緒方面，睡眠方面等等，想要生一個健康的寶寶，就要適當的做出調整，特別要重視備孕前三個月的飲食和生活習慣。

1、養成好的飲食習慣

很多人的口味都非常的挑剔，經常會挑食和偏食，一日三餐會不規律，這對準備懷孕的女性來說是非常不好的，會影響試管嬰兒的成功率。還有懷孕之后對胎兒正常發育也會產生一些影響，所以女性在懷孕之前就要養成良好的飲食習慣。一定要保證充足的營養，多吃水果和蔬菜，清淡飲食，多攝入蛋白質食物。

2、注意情緒上的調養

在助孕的時候情緒一定要調節好，有一個好的心態，在工作的時候也不要太拼了，對于家族和孩子而言，他們都需要你，但對于工作而言，缺少了你還有別的人能夠做到，其中厲害關系一定注意，不要忙得沒時間生孩子。懷孕之前要有一個好的心態，開心健康地懷孕，能夠幫助孩子的智力發育和健康，如果懷孕的時候心態不好，對孩子的健康可能在影響。

3、雙方養成健身運動

夫妻雙方有一個健康的身體，對自身和孩子都是比較好的。運動健身的項目有很多，比如快走、跑步、瑜伽、動感單車、打羽毛球等等，在運動時，一定要根據您的情況適當而行即可，不可盲目追求達到結果即效果。

子宮內膜息肉是一種在炎癥和激素的雙重作用下引發的婦科疾病，很多都伴隨著子宮內膜增生。每一個人的情況不同，如果不影響懷孕就先不要做手術，先懷孕再說。生孩子的時候可以一起拿掉。如果息肉太大太多影響懷孕的話，那就必須先進行手術，為了避免子宮內膜息肉和增生復發，恢復后應盡快去做俄羅斯試管嬰兒，這樣成功率會比較高一些。

子宮內膜息肉的預防措施：

1、注意經期衛生：月經期間，女性應保持私處清潔，及時更換月經墊。注意：盡量不在經期做婦科檢查。

2、避免多次人流：人工流產手術易損傷子宮內膜，若是不正當的手術更易造成宮腔內損傷，引發炎癥，導致多種婦科疾病。

3、加強孕期和產褥期保健：孕期應定期進行身體檢查，及時發現病癥便于及時治療。注意孕期衛生，經常洗澡更衣，在產褥期應保持外陰清潔。

近幾年，隨著國內二胎政策全面放開之后，越來越多的不孕不育或高齡二胎家庭選擇赴海外做試管嬰兒，在保證高成功率的同時還可以篩查染色體避免遺傳疾病，真正做到優生優育。在海外試管嬰兒中泰國試管嬰兒一直是國內家庭的首選，那么保證泰國試管嬰兒成功率高的原因有哪些?

1、符合實際的個體化促排方案

泰國試管嬰兒過程中促排卵關鍵環節，而促排方案的好壞直接影響會女方取卵數、卵泡質量，甚至如果促排方案選擇不當很有可能會導致無卵可用，導致一次試管周期失敗。泰國試管嬰兒促排方案是根據實際身體情況和卵巢對藥物反應程度制定的，藥物開始的時間和使用的天數嚴格把控，藥物對于女性卵巢的影響也會定時監控以便及時調整用藥，保證卵子質量，從而獲得更多可用優質的成熟卵子，大大提高成功幾率。

2、超高的胚胎培育水平

泰國試管嬰兒普遍采用第三代試管嬰兒技術，有所了解的都知道第三代試管嬰兒的核心技術就是PGS/PGD，這項技術可以準確的篩查出異常胚胎，為廣大的染色體異常不孕不育家庭帶來健康的希望。再者，泰國胚胎培養實驗室設備先進，國際水平，能夠為早期胚胎發育提供標準嚴苛的環境，對于溫度、濕度等情況盡量貼合母體自身環境，并且胚胎培養液的存在也使得胚胎質量在發育過程中節節高升。

3、良好的個人情況

女性在35歲后卵巢功能就會明顯下降，卵巢功能下降就會導致卵子減少或質量不佳，所以選擇試管嬰兒助孕一定要抓住自己生育黃金期。對于想通過泰國試管嬰兒助孕的家庭，一定要做前期身體調理，泰國試管嬰兒服務公司一般都會要求先在國內進行前期檢查確定準爸媽的身體情況，出現異常都會及時調理，等身體調理好后在赴泰試管，大大增高泰國試管嬰兒成功率。

4、幫助端正良好的心態

在進行試管嬰兒的時候醫生都會囑咐擺正心態，保持良好的心態很重要。特別是在我國不孕不育家庭不僅僅準媽媽的心理壓力大，整個家庭的壓力都很大。但是在做泰國試管的時候，心理壓力大是影響泰國試管嬰兒成功率的很大因素。心態健康的家庭更容易獲得好孕，并且寶寶出生后也會樂觀;反之，郁郁寡歡的家庭往往備孕失敗。而且心理因素也是導致胚胎移植不著床的一大因素，就算成功懷孕，心理壓力過大的媽媽也很容易得產后抑郁癥，后患無窮。泰國試管嬰兒醫院會有心理醫生，會對去泰國進行試管嬰兒的家庭進行心理疏導，放松心情，迎接好孕。