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泰國(guó)試管嬰兒技術(shù)的飛速發(fā)展為許多不孕夫婦帶來(lái)了迎接新生命的希望和喜悅。如今,試管嬰兒作為一種新的輔助生殖技術(shù),已經(jīng)得到了愈來(lái)愈多的的接受和認(rèn)可。泰國(guó)試管嬰兒因其高超的技術(shù)、居高不下的成功率催熱了國(guó)內(nèi)赴泰進(jìn)行試管的熱潮,對(duì)于夫婦在接受泰國(guó)試管療程后成功懷上寶寶欣喜之余,在孕初期應(yīng)如何安胎成為大家最為關(guān)心的問(wèn)題。
1、飲食方面
在孕初期,的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變,這時(shí)要吃一些清淡、易消化的食物,多吃富含維生素的水果蔬菜。同時(shí)由于一些屬于過(guò)敏體質(zhì),因此在飲食上要格外注意,要清楚自己的過(guò)敏源,不要進(jìn)食容易引起過(guò)敏的食物,如海鮮類(lèi)。
2、藥物方面
孕初期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期,因此在這一階段一定要注意用藥,如果生病需要用藥的話,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)礙的藥物。
3、運(yùn)動(dòng)方面
在妊娠早期如果嫌悶的話,可以選擇再早晨或旁晚散散步,但不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),也要避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)從而引起疲勞,同時(shí)還應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。
4、心情方面
孕初期還要注意的就是保持心情的愉快舒暢,懷孕后由于生理和心理的影響,很多脾氣都會(huì)煩躁,這時(shí)可以選擇聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或者看本書(shū)籍來(lái)調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)。爸爸們也應(yīng)多抽時(shí)間陪陪老婆,多關(guān)系一些,讓媽媽每天都有好心情。