試管嬰兒移植不僅僅是女方的事，也需要丈夫的鼓勵和支持。畢竟試管嬰兒是將精卵取出體外，培養成胚胎再移植進妻子體內發育的過程。因此，為了優生優育，為了能提供優質精子，作為丈夫也要在試管嬰兒移植做一些準備。

　　1、飲食均衡

　　只有保證的營養才能保證精子的質量。男性要多吃富含優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素的食物，還有攝取足夠的精氨酸及多種維生素。準爸爸的飲食的不均衡，不僅讓精子的生成受到影響，還會降低妻子懷孕幾率。

　　2、戒煙戒酒

　　男性在試管嬰兒移植前必須要完全杜絕一些不良的生活習慣，比如像抽煙喝酒等。在酒和煙中含有多種有害物質也會殺傷精子，因此決定要孩子之前前3個月就要戒煙戒酒。

　　3、避免接觸放射性物質

　　由于工作原因經常接觸放射性物質的男性，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，較好能夠脫離此類工作半年后再生育，放射性物質可以導致精子畸形，從而影響女性受孕。

　　試管嬰兒移植前丈夫還需要保持良好的情緒，經常憂郁、煩惱或脾氣暴躁，這樣也會影響精子的質量。