常用的精子洗滌方法有三種：

一、簡單的洗滌法就是用培養液稀釋精液標本，直接離心，收集沉淀的精子團，該方法可回收較多的精子，但夾雜死精子和其他細胞碎片；

二、直接上游法是根據精子的泳動能力選擇精子。將培養液加到液化精液上方，也可以將精液加到培養液的下方，活動的精子會自動游泳到培養液里表面呼吸新鮮空氣，將聚集在培養液表層上方的優質精子收集備用；

三、非連續密度梯度離心法將精液放置在不同密度梯度培養液的上方，在離心過程中由于密度不同而分離，常用上層40%和下層80%的密度梯度液，加上活動精子主動游動，穿過梯度液在離心管底形成一個松軟的沉淀團，可獲得部分活力很好的精子，且不含碎片、白細胞、非精子細胞和退化的生精細胞。一般生殖中心醫生會根據的具體情況進行選擇，總的原則就是制定個體化方案，盡量選擇操作簡單快速，離心力低，操作輕柔，以減少對鏡子的損傷，盡可能除去死精子和其他細胞如白細胞和細菌等。目前各大生殖中心比較常用的是密度梯度離心法。其原理是：活的精子、死的精子、白細胞及細菌等沉降系數不同，在一定的離心力的作用下，會有不同的沉降速度，在不同的梯度液中形成區帶。

當然，對于極重度少精子癥或手術穿刺取精的，密度梯度離心法是不適合的。除密度梯度離心法之外，根據取精的形式、精液質量的不同，可能還會使用直接上游法、離心后上游法、直接在高倍視野中找精子等方法。 總的說來，試管嬰兒過程中洗滌精子是非常重要的一個環節，其能有效提升男性精子活力和質量，提高受精成功率，降低畸形胚胎的形成，從而達到優生優育的目的。

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