很多人在準備做試管嬰兒前，都會到各大論壇、相關網站上找各類資料，會看到很多人說：做試管非常的痛苦對女性傷害大、取卵打針非常痛等等類似這樣試管嬰兒造成的各種傷害問題，讓準備做試管的女性疑慮重重。試管嬰兒對女性的身體傷害有多大呢？對于女性，試管的主要流程是促排卵、取卵、移植等主要流程，促排卵需要注射激素，取卵是一項手術，有可能產生的創傷是取卵的過程以及取卵后腹水的可能性，其次是可能會誘發的一些試管嬰兒并發癥，但只要控制合理，對于女性的身體傷害微乎其微，無需過于擔心。
那么我該如何處理這心煩意燥的心緒，讓試管嬰兒進展得更順利一些？
嘗試自我調節
如果就要做胚胎移植手術了，而自己又有焦慮的情緒應該學會調節好自己的情緒，緊張不安的情緒只會讓自己越來越手忙腳亂，嘗試好好地整理自己的焦慮情緒才可以促進試管嬰兒更好地成功。
注意力轉移法
準備做胚胎移植手術，夫婦們可以采用注意力轉移法。比如可以選擇聽聽一些輕柔的音樂，音樂能夠促進一個人的情緒狀態有效地恢復起來。
培養自己的興趣愛好
準備做胚胎移植手術的女性有心煩意燥的情緒，可以找一些自己感興趣的事情去做，只有嘗試培養自己的興趣愛好才能更好的調整好緊張的心緒。盡量不讓心煩意燥的情緒影響到胚胎移植手術的效果。
溫馨提示：
其實，現在做胚胎移植手術的時間并不會很長，而且也基本沒有什么疼痛。女性們需要先調節好自己緊張的心情，盡量不讓緊張的心情影響到正常的胚胎移植要多休息并保持充分睡眠，只有調整好了身體才能經受著一些風險大打擊。
