很多時候由于我們的自身的一些生活細節不好，所以在后面就會逐漸體現出來對于我們自身的影響。特別的現在很多年輕人飲食上面不注意，也不愿意運動?，F在盡管看起來身體是非常好的，沒有什么問題。但是一旦到了打算要孩子的時候問題就突顯出來了，這也是小優今天要跟大家聊聊備孕上面的攔路虎——卵泡萎縮。

卵泡為什么會萎縮?

卵泡萎縮是卵泡發育不良的一種，卵泡萎縮通常是由于多囊卵巢綜合癥、中樞神經系統異常、下丘腦異常、內分泌系統失調等因素導致排卵障礙，卵泡排不出而導致萎縮。一些全身性疾病如重度營養不良也可影響卵巢功能的調節而導致排卵障礙，卵泡排不出而導致萎縮。其中主要原因是雌激素水平上不去，內膜增厚也提示激素水平的問題。

卵泡萎縮可以做試管嬰兒嗎?

這種情況是可以選擇試管嬰兒的，但是需要挑選相對就好的卵子進行移植才能增加受孕的成功率，一般來說卵泡萎縮太嚴重的話只能通過進行試管嬰兒，這也是需要看夫妻之間能不能接受了。

小優建議，我們是可以在進行試管前進行相關的飲食或者藥物調理，如果能夠提子的質量那肯定是有幫助的，當然這個事情還是要根據醫生的指導意見來進行的。如果選擇試管的話那么提子的對象也需要我們去好好了解了。一般來說都是可以通過卵子庫進行挑選的，所以這個事情倒不用過分擔心。在此之前我們應該調整好心態，積極面對試管期間的挑戰。

卵泡萎縮怎么調理?

加強身體鍛煉，很多情況出現萎縮就是大部分人不愿意去運動。

調節飲食情況，不要暴飲暴食，飲食盡量偏向清淡一點比較好，其次可以多吃點蔬菜水果(黑豆之類的)

調節心態問題，不要過分在意緊張，這對于我們的卵泡發育也是會有影響的，盡量放松心情，順其自然?！∷幬镎{理，一般醫生會根據你的身體情況給你做相關的藥物促排的，我們積極配合就好了。

綜合以上所述，卵泡萎縮大部分原因是由于我們自身的問題造成的，它也是比較常見的一種婦科疾病，所以我們在日常生活當中還是需要去注意的，不要天天拿著手機靜趟在一處，多出去走動一下對于我們自身的健康也是有幫助的。其次卵泡萎縮過于嚴重的情況下，我們只能通過進行受孕了，到時候造成的苦果也只能我們自己體會了，所以希望大家能夠在根本上杜絕這些問題的發生。