俄羅斯試管嬰兒專家表示，試管嬰兒的成功率雖然與選擇的醫院、醫生以及醫院設備有很大的關系之外，試管嬰兒前、中、后期的注意事項也值得我們去深入了解一下，這將有助于提高俄羅斯試管嬰兒成功率。

俄羅斯試管嬰兒的注意事項

一、取卵前

1、開始進入周期打針開始，多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬、狗肉。

2、每天堅持泡腳，方法是：水溫大約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經期也泡。

3、移植前一個月開始喝孕婦奶粉。每天喝紅棗水4-5顆。

4、豆漿堅持每天喝，豆漿能促進子宮內膜生長。

做試管不能吃木耳和韭菜，易流產

移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌諱辛辣。建議促排卵的姐妹多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮!這是我成功的寶貴經驗哦!對了，移植后多吃堅果，有利于胚胎著床。

二、取卵后

1、為了防止腹水，對飲用牛奶、橙汁(較好是純橙汁)西瓜等利尿的飲品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過度用力對卵巢有傷害。

2、不要喝含酒精的飲料，不要使用止痛或鎮痛之類的藥物。

三、移植后

1、移植后也是需要吃蛋白質高易消化食物為主，很多新鮮胚胎移植后會有腹水，如果發現腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質的好東西!吃易消化的，這時候更為重要，寶寶在肚子里，大便干燥肯定會腹部收縮用力，這樣不利于胚胎著床。

2、移植后從到家以后開始臥床48小時，除了上洗手間，可以平臥、側臥，但是不要起床，可以斜靠在床上，但是角度必須小于45度，起床的時候，不要一下子坐起來，先側身，用手撐著床慢慢起來。48小時以內不要洗澡，避免用力的運動、慢跑或者騎自行車都不行，但是慢走是有益健康和安全的，不要提任何重的東西直到懷孕測試。