由于試管嬰兒周期的大部分環節都是在女方身上進行的，在做俄羅斯試管嬰兒時大家總是覺得主角是準媽媽，因為檢查、促排、取卵、移植等都是在試管嬰兒準媽媽身上進行的。

試管嬰兒過程中準爸爸需要參與的比準媽媽要少，那準爸爸就沒什么事了嗎?當然不是，要小baby是準父母共同的決定，因此在試管嬰兒期間準爸爸們也要多加油、多努力。

接下來我們就同大家聊聊俄羅斯試管嬰兒期間準爸爸該怎么做：

1.提前進行相關檢查，準備檢查報告

小伙伴們都知道在赴俄做試管嬰兒之前會先進行視頻首診，首診之前醫生需要根據準父母雙方的檢查報告來對整個情況有一個預估。

因此小伙伴們在確定醫院和醫生之后，盡量提前進行檢查，預先準備好檢查報告，這樣能減少不必要的等待。

準爸爸需要提前做精液檢查，如精液常規檢查、頂體酶、支原體衣原體，之后進行抽血體檢。一般要禁欲三到七天，準爸爸們要記住。

檢查結果出來后，如果沒有問題，后面的取精和配胚胎環節就不用擔心了。

如果檢查結果不是很好也不要著急，一定要將詳細的檢查報告準備好，醫生會根據你的情況來做判斷，為準爸爸制定不同的試管嬰兒方案。

2.養成良好的習慣，保持精子活力

與準媽媽取卵不同的是，取卵需要計算周期打促排針，但是取精不用，取精基本上是準爸爸配合準媽媽取卵當天取出精子即可。

但是不是什么時候取出的精子都一樣，體內精子的生成也要耗費一定的時間，因此我們建議準爸爸在進入試管周期的時候也要養成良好的生活習慣來保持精子的活力。以下是 我們給準爸爸的一些建議：

(1)精子怕熱，所以準爸爸們要避免進入到高溫的環境中，較好不要蒸桑拿，泡熱水澡(可以沖澡)。此外還要避免長時間的久坐，如果有發燒的情況，要及時咨詢醫生進行降溫。

(2)進入治療周期后，建議準爸爸也要盡力每周排精一次，因為精子和細胞一樣有老化周期，老化的精子不利于胚胎的培育。

(3)除了生活習慣之外，還要注重良好衛生習慣的養成，取精的前一天準爸爸要記得及時清潔生殖器和周圍部位，以避免污染精液。

3.準爸爸要給準媽媽足夠的支持

(1)關注妻子的心理變化。在整個試管的療程中，保持愉悅的心情可增加試管成功概率。準爸爸應多關注妻子的心理變化，減少她的緊張、焦慮情緒。可以多陪妻子散步、聽歌講幽默笑話等使她心情放松。

(2)多承擔家庭責任和家務勞動。在做試管嬰兒過程中，女性容易出現身體不適，容易感到疲勞和身體困乏。因此準爸爸在這時應當拿出責任擔當，應主動處理家庭事務如照顧老人和孩子，多幫妻子分擔家務勞動等。

(3)盡量做到共同就醫。在做試管嬰兒過程中有幾個環節妻子是非常脆弱的，如果準爸爸此時能陪伴在側，給妻子鼓勵與支持，提醒妻子按時用藥，陪同她去醫院做檢查，都可以幫助她增加信心，更積極的面對治療。

取卵當天、移植當天以及移植后的三天內，如果準爸爸沒有特別重要的事情，請盡量陪伴在妻子身邊，做到術前共同就醫，術后陪伴照顧。

(4)給予貼心的照顧。取卵是整個試管周期中的里程碑，取卵后每個準媽媽的不適反應程度不同，根據取卵數量和個人體質的差異，不適感可能持續幾天或是一周，這是很正常的現象。因此這個時候丈夫需要陪在妻子身邊安撫和照顧，準爸爸如果能給予貼心的照顧和鼓勵，也有利于胚胎移植的成功。

所以，準爸爸們在整個試管周期一定要把較好的狀態拿出來，不但讓自己的身體保持在較佳狀態，也要給予妻子更多的安撫和體貼，這樣才能增加試管嬰兒的成功概率。